亮白牙膏真的有效？ Dr.EL矯正牙膏成分大解析

隨著影視明星、社群潮流的影響，越來越多人追求牙齒的潔白美觀，市面上的牙齒亮白產品種類多不勝數，其中門檻最低、上手最容易的就屬亮白牙膏，但亮白牙膏真的有效嗎？原理又是什麼呢？

｜牙齒變黃的原因
明明都有好好刷牙，為什麼看鏡子還是黃黃的？
牙齒外層由人體最堅硬的器官──「琺瑯質」組成，然而琺瑯質也並非堅不可摧，時常咀嚼硬物、酸性飲食可能造成細微損傷，使其不再平滑光亮。此時，若我們接觸咖啡、濃茶、紅酒、咖哩等顏色濃重的飲食，又沒有妥善清潔，就可能造成色素附著在不平整的牙面上，吸菸和嚼食檳榔則可能造成更嚴重的染色。大多數亮白牙膏的功能便是去除這些外在環境造成的染色，透過添加研磨劑等有效的成分，達到亮白牙齒的效果。
除此之外，牙齒還有可能因為藥物、色素滲入、牙本質露出等更深層的原因變黃，但這些原因難以經由亮白牙膏改善，需要透過專業化學藥劑處理。

｜留意三大有效成分
每隻亮白牙膏的成分不盡相同， 以Dr.EL矯正專用牙膏來說，主要包含以下三種有效亮白牙齒的成分：
1.    二氧化矽：擔任研磨劑的角色。配合刷牙能有效刷除色素及牙菌斑，甚至去除牙齒表面的結石，達到預防牙周疾病和亮白齒列的效果。
2.    羥基磷灰石：與組成琺瑯質的礦物質擁有相同結構，可以添補琺瑯質因咀嚼或輕微蛀牙形成的細小凹槽，恢復牙齒表面光滑平整，防止色素再次附著，維持亮白。
3.    氟磷酸鈉：要維持牙齒亮白，預防蛀牙比想像中重要，畢竟輕微的腐蝕就會造成牙齒表面凹凸不平，使色素更容易附著，而牙菌斑的累積也常常是牙齒泛黃的原因，在牙膏中加入適量的氟化物可以幫助牙齒「再礦化」，修復琺瑯質，形成保護膜防止蛀牙。

｜研磨劑傷害琺瑯質的可能性極低
許多人擔心亮白牙膏添加的研磨劑會傷害琺瑯質，但其實琺瑯質是人體最硬的器官，薄薄2mm可以承受一輩子的咀嚼磨耗，而Dr.EL矯正牙膏使用的「二氧化矽」是極細小的結晶體，單純刷牙使用是很難造成琺瑯質受損。
更重要的是，若因害怕傷害琺瑯質，而不選擇可以去除牙菌斑的牙膏，使牙齒暴露在蛀牙的風險之下，傷害恐怕更大。

｜避開抗蛀效果欠佳的產品
選購亮白牙膏時，除了留意是否包含有效的亮白成分，有加入抗蛀、抗菌等保持成分的牙膏會更值得青睞，畢竟擁有健康的口腔，才是亮白的基礎，Dr.EL矯正牙膏，不只含氟化物能幫助牙齒「再礦化」，修復牙齒琺瑯質，同時添加多種抗菌草本，護理牙周、防止口臭，達到亮白與抗蛀雙效。

喬醫生 tips：「什麼是再礦化？」
飲食過後，我們口腔中的細菌會跟食物殘渣結合形成牙菌斑，牙菌斑會產出酸性物質使原本堅硬的琺瑯質發生「脫鈣現象」，又稱為「去礦化」，琺瑯質因此變得脆弱、易被腐蝕，細菌將趁虛而入造成表面凹凸，甚至蛀牙。然而氟化物經實驗證實可與牙齒表面結合，融入到琺瑯質內的羥基磷灰石，使牙齒「再礦化」，達到修復琺瑯質的效果。

｜其他牙齒美白產品的選擇
市面上牙齒美白的產品多如繁星，主要分為物理性和化學性兩種，例如加入美白藥劑的凝膠、貼片就屬於後者，但除了須留意是否達到有效濃度的之外，化學美白藥劑通常用於漂白非外在環境造成的牙齒泛黃，或是更深層的頑垢，初期色素附著於牙齒表面的狀況，使用物理性的方式（例如亮白牙膏）去除效率會優於化學藥劑，若認為黃牙狀況輕微，或不想付出額外的金錢、時間，Dr.EL矯正專用牙膏無疑是你的首選，僅需維持原本刷牙習慣就可以改變齒色，同時抗蛀、抗菌，非常適合忙碌小資族。

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本文由喬治白口腔淨白專家團隊撰文、審稿，喬治白口腔淨白專家由專業牙科保健角度出發，與專業牙醫團隊共同合作，是致力於嚴選優質口腔清潔、護理、淨白美齒產品的選品品牌。目前代理韓國 Dr.EL 牙醫研發牙膏牙刷、美國 IVISMILE 冷光亮白音波電動牙刷。